不要通过随意改变电机转速来调节风速，电机运行速度是有底限的，风扇也不是速度越慢寿命越长，相反会因为转速太慢而发烫老化。
方法一、改变进风口进气量，就是抬高吊扇高度，或用物减少风扇顶部空间。最佳方案是弄一个可调空间，即有个调节风门。
方法二、在吊扇下以前装灯的地方放一个挡风板。最好能收缩。
方法三、现在有一种可以将叶片收起的风扇，叶片大小受转速影响。
方法四、不同需要使用不同的风扇。
仅需要流动风的用排气扇，喜欢大风场的用吊扇，喜欢强风的用塔扇。我个人习惯是把空调温度设高，将空调内机当风扇用，可调节变化的地方很多，还能遥控。
适度调整与风扇距离是较原始并有效的方法。床大的换个位置风就变化了。风扇正下方，风速最低，但面积也小，需要身体卷起来休息，体胖者慎用。
买一个调压器接上就行。
调压器有两种，一种是自耦变压器式，一种是可控硅式。
自耦变压器式价格高一些，体积大，重，调压线性好，输出电压波形是正弦波，
给电扇一类需要用旋转磁场的交流电机调速，转动平稳，噪音小。用它需要自己在输入输出端接插头插座。
可控硅调速便宜，体积小，输出波形是碎片状，自耦变压器式的优点就是它的缺点。接线是现成的。当然也可以用。
但是交流异步电机的降压调速，是技术上没有解决的难题，电扇这种轻负荷尚可使用，运转可能不平稳，容易烧电机，自己对付用问题不大。
工厂制品的电扇几档按键开关调速，都是用改变电机线圈抽头的方式，那可不是工厂笨。人家不愿意，三天两头电扇烧了来退货维修。
如下图，左为自耦变压器式，右为可控硅式