如果想将220V市电变成110V，可以根据你的用电设备功率，选一只变压器采取自耦变压器的电压分压原理，比如你的用电器为60W，你就选一只100W功率的变压器。每伏绕3圈，只要绕660圈，标注0、1、2、中间抽头后0和1或者1和2，就可得到110V的输出电压。这种110V很易得到，自已比较容易动手绕制。
还有一种方法是从节能灯的整流滤波电容上可得到启发，因为220V要用四只二极管桥式整流，好些电路上都用两只250V33ur的电容串联成耐压500V，其实这种滤波电容用400V10Uf的就可用，正因为电路设计要求，不能分压，按照220V整流后，加上滤波电容后要乘以1．4倍的电压，相当于300V输出电压、我们就从这上面分压。
如果你想组装开关电源，你就可采用这种分压方式，从负极到电容之间设计110v电压，比如滤波后总电压可从变成300V，你可以用好几个不等电压的电容串联，确保串联后的电容耐400V，这其中有耐100的，有耐25V的，这样你便可从串联电容上测到你要的110V电压。

变压器线圈抽头找110V

上串联AC电容取110V
还有一种可用两只相当功率的电阻串联取分流电压，比如两只100W的钨丝灯泡串联，在其中一只灯泡上就量到110V电压。这种办法是电损多。
总之自已想要得到110V电压，是用于什么电器作电源，要根据自己的用途而设计和试验测量，得出合格的电压。