所谓节能灯，多数情况是指“紧凑型”荧光灯，但也有人把LED灯也归为节能灯。下面就简单介绍一下这两种灯的特点。
对于荧光管型节能灯，其工作原理和我们过去常用的电子镇流器荧光灯管很类似。它需要灯絲产生高温使固态汞在瞬间升华为汞蒸汽，然后在高电压作用下产生紫外线、激发管壁上的荧光粉发出可見光。每次开关都会重复这一过程。所以频繁开关很容易导致灯絲和涂层的老化，从而影响灯具寿命。因此当两次开关的时间很近，比如一两分钟，那就完全没有必要随手关灯。当然如有几个小时不用电还是要把灯关掉，这可根据实际情况自行掌握。
而LED灯的情况就大不一样了。作为灯具内发光体的LED灯珠是不怕频繁开关的。只是为灯珠供电的电源，在开关瞬间会受到一些冲击。不过和荧光灯相比这种冲击造成的伤害要小的多，所以在使用LED节能灯时基本可以忽略反复开关对灯具寿命的影响，随手关灯是没有问题的。但有一种很廉价的阻容降压LED灯，每次开关对灯珠的冲击较大，应避免频繁开关。
节能灯怎么样用最省电，节能灯在日常生活中不可少的，我建议注意以下几点问题才能省电:1、不要频繁的开关节能灯。2、要防止潮气进入到灯管内，腐蚀灯丝，出现短路，如果潮气严重的环境可以给节能灯外面罩上一个灯罩。3、是经常清洁灯具，避免灰尘堆积，影响到灯具的亮度。最后我建议空间小的地方安装小w一点的节能灯，这样才能延长节能灯的寿命和省电。希望我的回答能帮到你。

节能灯开一次，只相当于正常点亮的5分钟，其中包括慢慢亮起来的时间。所以，就电费，多于5分钟不用，关灯省电。
如果问：节能灯一直开着省钱？还是不用就关比较省钱？
那就要看情况了。节能灯开一次，影响灯的寿命，相当于正常点亮的30分钟左右。
设，灯寿命8000小时，灯价格30元，电费每度0.8元，灯20瓦。
寿命1小时合0.00375元，开1次费0.00187元。
电费1小时0.016，7分钟电费0.00186元。
所以，开关寿命抵7分钟电费。
灯价格高于30元、灯功率小于20瓦，那么寿命抵电费的时间越多。
开灯用电，加开灯对寿命影响，节能灯不用12分钟之内，最好不要关。
日常生活中，通常节能灯不用15分钟之内，最好不要关。